Heihooow, blog !
Gue dapet dari Kompas.com, simak ini :
Kurangnya aktivitas fisik atau olahraga merupakan salah satu faktor utama terjadinya tekanan darah tinggi, terutama bila gaya hidup pasif itu dimulai sejak usia muda.
Tekanan darah tinggi atau hipertensi sering disebut sebagai the silent disease karena tidak memiliki gejala tertentu. Hipertensi merupakan penyebab utama terjadinya stroke, serangan jantung, gagal ginjal, dan mati muda.
MATI MUDA !!
Damn !
Ini gue banget. selama gue Lulus2an ngga ada kegiatan rutin yg gue kerjain.
apakah iya, gue bakalan mati muda?? Ohh-my..
Hal yg saat ini rutin gue kerjain hanyalah memutar2 otak, hati, dan pikiran gue. Dan itu bukan sebuah aktivitas fisik. Gue melakukan ini tentunya untuk hal yg sangat penting. Sebuah masa depan gue. Tentunya gue ngga mau salah langkah, dan ngga satu atau dua orang yg mendadak gue jadiin konsultan. Sumpah beneran keblinger!
Dulu aja semasih TK gue ngga rewel disekolahin dimana aja, gue sekolah di Surabaya, dan lo tau? Sekolah gue udah ngga ada, gedung yg gue tempatin semasa imut2nya gue (-_-) dijadiin gedung Balai Desa ! udah mungkin banget ngga bakal ada reuni2an.
Lanjut ke jenjang SD, gue sekolah di Blora tempat lahir gue, di Semarang. Cuma bertahan 1 tahun, gue mendadak dipindah ke Jakarta, sampe sekarang ini.
Melanjutkan ke jenjang perguruan tinggi, gue kepalang bingung. Kuliah dimana? Jurusan apa?
Kata orang pilih sesuai bakat dan kata hati lo. Gue mikir, gue ngga kenal diri gue siapa, apalagi bakat gue? Dan kata hati, my heart no says anything, hati gue terlalu kalem dan pendiam untuk mengungkapkan pendapat. Goshhh!
Heihooow, blog !
Gue dapet dari Kompas.com, simak ini :
Kurangnya aktivitas fisik atau olahraga merupakan salah satu faktor utama terjadinya tekanan darah tinggi, terutama bila gaya hidup pasif itu dimulai sejak usia muda.
Tekanan darah tinggi atau hipertensi sering disebut sebagai the silent disease karena tidak memiliki gejala tertentu. Hipertensi merupakan penyebab utama terjadinya stroke, serangan jantung, gagal ginjal, dan mati muda.
MATI MUDA !!
Damn !
Ini gue banget. selama gue Lulus2an ngga ada kegiatan rutin yg gue kerjain.
apakah iya, gue bakalan mati muda?? Ohh-my..
Hal yg saat ini rutin gue kerjain hanyalah memutar2 otak, hati, dan pikiran gue. Dan itu bukan sebuah aktivitas fisik. Gue melakukan ini tentunya untuk hal yg sangat penting. Sebuah masa depan gue. Tentunya gue ngga mau salah langkah, dan ngga satu atau dua orang yg mendadak gue jadiin konsultan. Sumpah beneran keblinger!
Dulu aja semasih TK gue ngga rewel disekolahin dimana aja, gue sekolah di Surabaya, dan lo tau? Sekolah gue udah ngga ada, gedung yg gue tempatin semasa imut2nya gue (-_-) dijadiin gedung Balai Desa ! udah mungkin banget ngga bakal ada reuni2an.
Lanjut ke jenjang SD, gue sekolah di Blora tempat lahir gue, di Semarang. Cuma bertahan 1 tahun, gue mendadak dipindah ke Jakarta, sampe sekarang ini.
Melanjutkan ke jenjang perguruan tinggi, gue kepalang bingung. Kuliah dimana? Jurusan apa?
Kata orang pilih sesuai bakat dan kata hati lo. Gue mikir, gue ngga kenal diri gue siapa, apalagi bakat gue? Dan kata hati, my heart no says anything, hati gue terlalu kalem dan pendiam untuk mengungkapkan pendapat. Goshhh!
GIVE ME GUIDLINE
GIVE ME THE BEST
GIVE ME GUIDLINE
GIVE ME THE BEST
GIVE ME GUIDLINE
GIVE ME THE BEST
GIVE ME GUIDLINE
GIVE ME THE BEST
GIVE ME GUIDLINE
GIVE ME THE BEST
Know me more
My real name's :Nurul Qudsi Hidayah
Nick Name's :Qudsi
Currently Location : Jakarta
Country : Indonesia
Hi :-)
I'm 18.
My Twitter is quudsilate.
In my spare time, I like to bike with my closed friends.
I really love people who like photograpy and bike.
They're gratify.
comment? - 4 comment(s) 
Know me more
Codings was done by :